Magazin
Besser als Elektrolyte
Mineralwasser und Laugenbrezel helfen nach einem Kater
Kater nach der Party? Manch einer schwört auf Elektrolyt-Pulver als Heilmittel oder sogar vorbeugend. Warum das keine gute Idee ist und was stattdessen hilft.
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3 typische Szenarien
So gelingt nach einer Sportpause der Wiedereinstieg
Vielleicht musste die mühsam aufgebaute Sportroutine einer stressigen Zeit weichen. Oder einer Verletzung. Wie Sie den Wiedereinstieg angehen - und warum Sie dabei nett zu sich sein sollten.
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Covid-19
Corona-Impfung: Für wen ist eine Auffrischung sinnvoll?
Für die Mehrheit der Menschen liegt die letzte Corona-Impfung bereits einige Zeit zurück. Mittlerweile sind die angepassten Impfstoffe da. Für wen lohnt sich eine Auffrischung?
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Übung für den Alltag
Bewusstes Atmen kann gegen Stress helfen
Atmen ist mehr als Sauerstoffaufnahme. Wer bewusst atmet, kann sein Wohlbefinden verbessern. Hier kommt ein Tipp, wie Sie dieses Instrument Ihres Körpers nutzen können.
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Giftig oder essbar
Pilzsaison in vollem Gange - Was Sammler wissen sollten
Herbstzeit ist Sammelzeit. Nicht wenige Speisepläne werden derzeit mit frischen Pilzen angereichert. Doch Sammler sollten nicht allzu gierig durch Wald und Wiesen streifen: Das kann kostspielig enden.
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Schutz vor Influenza
Für wen, wo und wann? 7 wichtige Fragen zur Grippeimpfung
Braucht unser Kind eine Grippeschutzimpfung? Wo bekomme ich den Piks? Und: Muss ich den aus eigener Tasche bezahlen? Hier kommt der Überblick in Sachen Influenza-Impfung.
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Unterkunft für Senioren
Pflegeheim finden: Was brauche ich, wo fühle ich mich wohl?
Irgendwann wird das eigene Haus zu groß, die Treppen zur Wohnung zu steil: Manche Senioren kommen dann nicht mehr alleine in den eigenen vier Wänden zurecht. Wie finden sie eine passende Alternative?
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Hausmittel
Aromatische Lösung: Hilft Kaffee gegen Kopfschmerzen?
Bahnen sich Kopfschmerzen an, greifen so einige Menschen zu einer Tasse Kaffee. Ein Hirnforscher klärt auf, was das bringt.
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Umfrage verrät es
Warum unsere Sport-Pläne im Alltag scheitern
Sie wollten in die Laufschuhe schlüpfen, sind aber doch im Jogginganzug auf dem Sofa gelandet? Eine Umfrage zeigt: Nicht immer trägt der innere Schweinehund die Schuld.
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Erkrankten richtig helfen
Diagnose Demenz: Drei Dinge, die Angehörige tun sollten
Demenz - das ist eine Diagnose, die Familien erstmal verdauen müssen. Die gute Nachricht: Der richtige Umgang mit der Erkrankung kann den Verlauf positiv beeinflussen. Worauf es dabei ankommt.
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Milchzucker
Unverträglichkeit: Kann ich Medikamente mit Laktose nehmen?
Nicht nur Milchprodukte enthalten den Milchzucker Laktose, sondern auch manche Arzneimittel. Was bedeutet das für Menschen mit einer Milchzucker-Unverträglichkeit? Und gibt es Alternativen?
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Situation richtig einschätzen
Nummer für den Notfall: Wann sollte ich die 112 wählen?
Ein Sturz, Bewusstlosigkeit oder enorme Schmerzen im Brustkorb - Fälle für den Notruf 112. Unter dieser Nummer gibt es seit 50 Jahren Hilfe. Wann genau sollte man sie wählen - und wann nicht?
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Niemeyer-Apotheke
Frau Ursula Gütle e.K.
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